top of page

Provocare

„O persoană care nu vrea să depășească limitele și să trăiască în afara zonei sale de confort devine fragilă, își pierde elasticitatea și este predispusă la răni - mental, fizic și emoțional ." (Karrash 2012)

Reziliență

O altă modalitate de a explora cele două niveluri de acțiune ale corpului

poate fi descris ca: reactiv și receptiv.

 

Acești termeni reprezintă:

  • Reactiv: activ, răspunzând la lumea exterioară, făcând („faptul uman”)

​       provocator, exterior, stimulant

  • Reactiv: primirea, observarea în liniște, ființa („ființă umană”)

       cu privirea înăuntru, acceptând, restaurator

​

 

Ambele niveluri de acțiune sunt utile, esența este că alternează, ca o mișcare a valului. Unii oameni se bucură de valurile înalte, alții preferă să-l mențină puțin mai calm. Scopul nu este o situație undeva la mijloc, ci mai degrabă o varietate suficientă. Pentru ca toate funcțiile tale fizice și mentale să fie suficient de vii.

 

Dacă balanța se înclină spre o viață prea reactivă, puteți acorda mai multă atenție cadranului superior din stânga (albastru) al imaginii de pe pagina de pornire. Dacă totul este puțin prea liniștit, aruncați o privire în acest cadran (galben).

„Corpul este într-un proces constant de schimbare, nu neapărat de îmbătrânire” (Ida Rolf) 

bottom of page