Spel en Plezier

Humor en lachen opgeroepen door bijvoorbeeld het kijken naar een komische film kan pijnbeleving verminderen.

Ook gunstige copingstijlen zijn geassocieerd met humor; mensen met een goed gevoel voor humor hebben een meer actieve en probleemoplossende copingstijl. Degene zonder gevoel voor humor zijn passief en vermijden meer. Bovendien blijkt humor en lachen het immuunsysteem te versterken en de aanwezigheid van diver­se stresshormonen te verminderen. Humor heeft dus veel psychologisch positieve kanten. Of ze ook daadwerkelijk de fysieke gezondheid ten goede komt is echter nog niet bewezen. (van Burken 2004)

Praktische tips en links

Deze website is opgezet door medewerkers van opleiding Fasciatherapie F.I.T. en Paramedisch Therapeutisch Centrum TouchFit in Vlaardingen

© 2020 Team Veerkracht, Proudly created with Wix.com

  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Twitter Icon